联系的力量

上一次大的职场转变发生在上世纪90年代。随着互联网的发展，组织结构不断重组，迫使我们所有人都与之一起成长。然后，在整个大流行期间，我们再次转变:为了保持安全和联系，我们开始远程工作，通过屏幕和互联网连接与同事和朋友联系。

组织适应并为员工提供远程工作所需的工具。但现在，员工们需要一个完全不同的工具箱。

随着企业进入另一个调整时期，有一个问题需要解决:社会连接问题以及家庭生活和工作中情绪和精神消耗的集体意识。

我们心理健康的下降引出了一个问题:作为同事，我们如何互相照顾?我们如何才能看到我们自己和我们的同事看透这一切?

为了在封锁后的工作场所成功地调整和发挥最佳功能，需要将心理健康举措和工作场所的心理安全概念放在首位。

什么是心理安全?为什么它很重要

这个概念引入了一个概念，每个员工需要而且值得在分享想法、在集体场合发言或犯错误时表现自如。他们必须相信自己在一个安全的地方，不会因为自己的想法或行为而受到评判或惩罚。

考虑到这一点，我们需要注意的是，领导者对员工负有责任:在提出棘手问题时，必须确保员工的情绪安全，并说出可能难以启齿的事情。

领导者可以通过以下几种切实可行的方式做到这一点:

• 建设能源健康管理文化。定期讨论，提出问题，并提出并加强能量健康和性能的关键模型。
• 确定(自我和他人的)幸福-表现连续体的起点．观察，参与，使用同理心的语言，了解员工的情况。
• 建立能量健康的基础．定期检查他们在日常工作中是否有精力不平衡或变化的症状。
• 创建包含微恢复活动的恢复计划．减少低优先级、低控制压力源。
• 当员工准备好了的时候拉伸他们。在人们健康的时候增加挑战。使用弹性心态的语言，强调通过努力建立的掌握，并继续加强恢复的基本要素。

当员工在工作环境中感到心理安全时，他们的工作效率和忠诚度就会更高，这反过来又会导致更高的生产力，并最终提高整个组织的成功率。

如何在工作场所实施心理健康措施

当我们将心理健康与整体工作场所安全分开，或试图将心理健康成分边缘化或分类时，我们更有可能忽略或忽视痛苦或紧张的迹象。所以首先，我们需要认识到这一点:心理健康和身体安全需要同时考虑．

组织需要直接解决心理健康的重要性，并将其落实到他们的安全和健康政策中，就像他们采取任何其他安全措施一样。当这些政策落实到位时，员工们就会知道心理健康是有一席之地的。他们知道这是他们的组织所重视的，这反过来也会让员工在遇到问题时更有可能说出来。

除此之外，领导者还需要用同理心、勇气和积极倾听来领导。这就创造了组织所需要的强大的指导和联系。当人们感觉到被看见和被听到时——当他们感觉到的时候连接-他们觉得自己受到重视和尊重。更进一步，他们觉得保护和安全．

我们该怎么做呢?

当然，没有一种适用于所有人的方法来对心理健康进行分类，或者在工作场所实施对心理健康的支持，但通过创建在入职时教授的模块或政策，这可以从一开始就开始与员工进行对话。

通过邀请演讲者和组织研讨会，并简单地与我们的同事联系，我们可以继续对话，并通过提供切实的工具和接触点，在安全和心理健康之间创建连续体。

这些对话可能看起来令人生畏或尴尬，但我们越早开始与同事进行这些对话，它们就变得越正常。为了在这个过程中有所帮助，我们可以使用一些简单的短语和破冰方式来帮助每个人在这个过程中感觉更舒服:

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会出什么问题呢?

1989年，我作为一个无家可归的Skidrow瘾君子，住在温哥华的街头。我住在佐治亚高架桥下面，靠捡罐头为生。在经历了灾难性的失败之后，我很乐意证明走出黑暗需要付出什么代价。

事情是这样的:人们通常认为上瘾的反面是清醒。

它不是。

上瘾的反义词是连接。

当我无家可归的时候，最困扰我的事情是缺乏社会联系。在看不到或听不到的地方，我觉得面前的障碍无法逾越。

然后有人来找我。我看到你了他说。我看到了你的潜力。你有比你所能看到的更多的东西。

对我来说，这就是代价。我戒掉毒瘾并不是源于我个人的力量储备;它根植于联系，以及那些向我伸出援手的人。

现在，我以一种直截了当的方式解决与心理健康和成瘾有关的耻辱问题，即为公司提供他们需要的工具，以赋予员工权力。通过直面局限的心态和行为，我们可以重新定义个人真正的可能性。

随着我们继续从封闭的社会和劳动力中过渡，让这些成为我们现在给予员工的工具:同理心。安全。还有健康的造型。请记住:我们的员工——以及我们的组织——只有和他们的领导一样健康。

让我们互相帮助度过难关。

乔·罗伯茨加入哈奇成为我们最近的安全合作论坛在那里，他深入地谈论了韧性和心理健康。要了解更多关于乔的信息，请访问skidrowceo.com．